أصبح اللانش بوكس من أساسيات الحقيبة المدرسية لطفلك اليوم, كانت أمهاتنا قديما تهتم بوضع الساندوتشات وبعض الفاكهة وربما العصير والشيبس في كيس أو ورق فويل بمكان مخصص داخل حقيبة الطفل المدرسية ولكن نظرا لكثرة الكتب والأدوات المدرسية التي يحملها معه طفل اليوم أصبح من الضرورى الاهتمام بتغذينه وتخصيص مكان محدد لها بالحقيبة بعيدا عن الكتب والأدوات المدرسية وصار اللانش بوكس أو صندوق الغداء من أهم مفردات الحقيبة المدرسية للطفل اليوم, يمكنك وضع بعض الشطائر اللذيذة بداخله أو بعض السجق وقطع الدجاج مع بعض الفاكهة والمكسرات والجبن وكذلك المربى الطازجة والخضروات النية والمطبوخة, يوجد كذلك لانش بوكس حراري يمكن وضع الشوربات والمشويات بداخله بدون قلق من انتشار الروائح بين الكتب, تقدم لكم ماما رهيبة اليوم عدد من الأفكار الخاصة باللانش بوكس للطفل في جميع المراحل التعليمية المختلفة ولك حرية الاختيار,
يمكنك هنا وضع الشطائر باختلاف أنواعها والخضروات والكعك والفاكهة كل في محله.
يمكنك كذلك وضع المعجنات والبيتزا والفطائر مع البطاطس المحمرة والزبادي والعصير.
يمكن كذلك وضع الفاكهة والفاكهة المجففة والمقرمشات والفطائر الباردة.
بعضهم يصنع مهلبية أو عصيدة من الشوفان أو الأرز باللبن لوضعها في اللانش بوكس مع الشطائر والفاكهة والمكرونة الملونة التي تشجع الطفل على تناول الطعام.
عندما تختار لانش بوكس متعدد الأماكن يمنك عندها وضع الكثير من الأصناف للغداء كالمحشي والأرز والخضروات والفاكهة والدجاج المقرمش.
يمكن كذلك خبز بعض الكوكيز أو البسكوت ليوضع مع الخضروات والفاكهة والعصير.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق