اعملى رجيم صحى ينعش جسمك ........
ويمنحك الرشاقة البتتمنيها ............
مشروب العسل الابيض ( سنة عن الرسول )
كوب ماء دافئ
عصير نصف ليمونة
1 ملعقة صغيرة عسل ابيض
الطريقة:
يخلط العسل مع الماء اولا ( تأخذ
الماء كل خواص العسل )، ثم يضاف الليمون ( الذي ياعد على طرد السموم وطرد المناعة
)
مفيد جدا بعد الاستيقاظ من
النوم.
مشروب الديتوكس الأخضر
كسبرة خضراء
بقدونس طازج
كرفس
1 حبة خيار
عصير ليمون
ماء
الطريقة:
يوضع كل المكونات في الخلاط،
ويضرب جيدا، ثم يصفى.
يمكن اضافة 1 ملعقة عسل نحل.
يصب في اكواب التقديم.
مشروب خل التفاح الاخضر
1 تفاحة خضراء
لتر ماء
1 ملعقة كبيرة خل التفاح
الطريقة:
يوضع الخل مع الماء ، ثم يضاف
عليه شرائح التفاح
مشروب ديتوكس بالنعناع
اوراق نعناع طازج
شرائح البرتقال
شرائح الليمون
شرائح الخيار
ماء
الطريقة:
يضاف جميع المكونات الي الماء،
وتنقع فيه، وتقدم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق