فوائد السحور
تناول وجبة السحور ..............
- تمنعك من الشعور بالأعياء والصداع فى نهار رمضان .
- تمنعك الشعور بالكسل و الهزيان .
- تمنع فقد الخلايا الأساسية من جسمك .
- يساعد عل التخفيف من الجوع والعطش الشديد .
- ينشط الجهاز الهضمى .
- يحافظ على مستوى السكر فى الدم أثناء الصيام .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق